Helena era hija de Leda y de Zeus y esposa de Menelao, rey de Esparta.

Fue la causante de la guerra de Troya.

Su inmortalidad en tanto que hija de la suprema divinidad griega hace pensar que una vez fue diosa y su incorporación al mundo de la mitología como reina infiel ocurrió cuando la devoción por ella había sido en gran parte olvidada. 

Zeus poseyó a Leda, esposa del rey espartano Tíndaro, bajo la forma de un cisne. Leda puso un huevo del que nació Helena.

Los hermanos de Helena eran Cástor y Pólux y Clitemnestra, esposa del rey Agamenón.

Cuando se casó con Menelao, el hermano pequeño de Agamenón, Helena era la mujer más deseada de Grecia.

Sucedió que Paris, hijo mayor de Príamo, rey de Troya, visitó Esparta y, con la ayuda de Afrodita, la diosa del amor, consiguió el amor de Helena.

Los amantes se fugaron con parte de las riquezas de Menelao y Agamenón reunió un gran ejército para luchar contra los troyanos.

La ciudad de Troya estuvo sitiada durante diez años, consiguiéndola finalmente gracias a la trampa del caballo de madera.

(Fuente: Arthur Cotterell, "Enciclopedia de Mitología")